Smoothie med havregryn

Frukost & Mellanmål
15 min
Antall porsjoner: 1
Er du lei av frokost, eller kanskje du har frokostleie barn hjemme? Havregrynssmoothie blir raskt en populær frokost, både for barn og voksne! Den passer også ypperlig til slitne gutter etter trening eller som mellommåltid når det er en stund igjen til middagen – sunt og godt påfyll av energi og næringsstoffer!
Oppskriftskreatør:

Ingredienser

1 økologisk banan
1 dl Helios Havregryn
1 håndfull frosne bær, gjerne bringebær
3-4 dl økologisk melk
Evt. 1 økologisk egg

Instruksjoner

Ha banan, havregryn og bær i en blender eller i et litermål. Hell over melk og kjør det glatt i blenderen eller med en stavmikser. Ha det over på glass og server.

Relaterte produkter

Lignende oppskrifter