• Del på Facebook
  • Skriv ut
    Skriv ut
  • E-post
    Tips en venn

Chiafrø, 250 g

Økologisk

Chiafrø er en meget næringsrik råvare, og har et høyt innhold av Omega-3 fettsyrer og flerumettet fett.

Chiafrø har også et høyt innhold av kostfiber og en rekke vitaminer og mineraler, som vitamin B1 (tiamin), niacin, vitamin B6 og vitamin E, samt mineralene kalsium, jern, kalium og magnesium. Chiafrø er også kilde til protein.

Bruksområde:

Smaken er nøytral og chiafrø kan med fordel tilsettes en rekke retter for å høyne næringsinnholdet. De er mye brukt i grøt, bakst og müsli.

Tilleggsinformasjon:

Selges i alle Life-butikker og på Life.no. 

Næringsinnhold:

Energi 1832 kJ/444 kcal
Fett 31,1 g
- hvorav mettede fettsyrer 3,8 g
- hvorav Omega-3 18,5 g
- hvorav Omega-6 6,4 g
Karbohydrater 4,9 g
- hvorav sukkerarter 0,8 g
Kostfiber 31,4 g
Protein 21,2 g
Salt 0,75 g
Kalsium 500 mg (62,5%*)
Jern 6,5 mg (46,4%*)
Kalium 600 mg (30,0%*)
Magnesium 290 mg (77,3%*)
Vitamin B1 (tiamin) 0,89 mg (80,9%*)
Niacin 11,2 mg (70%*)
Vitamin B6 0,1 mg (42,85%*)
Vitamin E 29,1 mg* (242,5%*)

 

* av referanseverdien for anbefalt daglig inntak.

Anbefalt daglig inntak: maks 15 gram.

Innhold:

Chiafrø *

* = fra godkjent økologisk jordbruk.

Merking:

debio
Syzweb publiseringsløsning levert av MarkedsPartner AS